皆さんこんばんは！ しおりです✨ 夜分遅くにすみません。 今日はちょっといい気分の 夜なので遅い時間ですがブログ 書きます！ 今日のテーマは笑顔！！ みなさんの笑顔の源はなんですか？ 私は大好きな人たちの笑顔と子ども たちの笑顔！！（結婚していませ…
皆さんおはようございます！ しおりです 今日は少しだけ自分をさらけ出そうと 思います。 パニック障害のことを伝えます。 パニック障害とは… 突然動悸がして呼吸困難、手足のしびれ、硬直 場合によっては意識がなくなる。 でも死ぬわけじゃない。正しい呼吸…
みなさんこんにちはしおりです✨今回のテーマは「迷い」と「決断」私はパニック障害を抱えてることでたくさんの迷いと決断をしてきました。その中でも一番大きな決断を伝えます。それは就職でした。まさに今も迷いがあります。・長時間働くことが難しい・その…
こんばんは！ しおりです 先ほど挨拶忘れてたので もう一度書こうと思います✨ みなさん、最近充実してますか？ 仕事、遊び、勉強など 充実させる方法はたくさんあります よね！ 私、色々外に出るけれど根っからの インドアなんです(*´꒳`*) ベッドの上で携帯…
小学生ぶりくらいに 山形へ用事で行ってきました。 いとこや叔父、叔母、ばあちゃんにも 会えて元気な顔見せれてよかった！ 山形といえばさくらんぼと米沢牛。 こんな美味しそうなもの見つけました✨ サラミは速攻食べました（笑） 美味しい！！ お酒飲みたく…
みなさんこんばんは(*´꒳`*) しおりです✨ 5月ももう10日経ちました！ 早いですね〜時が経つっていうのは。 今日は私が使ってるコスメを紹介。 と言ってもこちら！！ ベビーパウダーです‼︎ 最近ファンデーションがわりに使い 始めてみました✨ カバー力は落ち…
皆さんこんばんは しおりです✨ GW皆さんどこか行きましたか？ 私は地元でずーっと食べてました 行ったことのないラーメン屋さんで 朝ラーしたり買い物したりそれなり に充実してました(*´꒳`*) そしたら見事に2kg増えました。笑 そして今日は新たに趣味の幅…
みなさんおはようございます しおりです✨ GW入りましたね(*´꒳`*) 皆さんどうお過ごしですか？ 私は久々に保育の仕事に来ました やっぱり子どもが好き 小さい子を見るととろけてしまいます 好きなことが自分の仕事になるって幸せ です(*´ー｀*) まだまだ駆け…
おはようございます(*´꒳`*) しおりです 突然ですが、皆さんは好きな食べ物 ってなんですか？パワーフードって ありますか？ 私は断然お肉！！ お肉食べると本当に元気が出て また頑張ろう！って気持ちになる んですよね(*´꒳`*) 最近食べたお肉がこちら↓ 本…
みなさんおはようございます✨ しおりです(*´꒳`*) 新生活が始まりましたね！ そろそろ慣れたころですかね？ 私は保育の仕事と新たにフィットネス のインストラクターを始めました 一度フィットネスインストラクターを 辞めてからまたやりたくて始めた仕事。 …
みなさんこんばんは(*´꒳`*) しおりです✨ 昨日は新しく年号が発表され ましたね 「令和」 うーん慣れない！！笑 ２つの時代を生きるって なんか凄くて新鮮な気持ちに なりました✨ がしかし、最近は悩み狂って 泣いてました。 どうしたら稼げるのだろう どし…
おはようございます✨ しおりです 日曜日〜✨ お休みです！！ お仕事の方もいるのかな？ 無理せずファイトです(´∀｀) 今日は夜フットサルに行きます！ わくわくが今から止まらないです やっぱり身体を動かすっていいです よね！ 気持ちがいいし何よりもやもや…
皆さんこんにちは しおりです✨ 再び登場ー！！ 皆さん突然ですがゲームって やりますか？ 私、昔からゲームが苦手で外で 遊んでるのが大好きだったんで すね！ でも大人になってからゲームハマ りました それも昔途中で挫折したポケモン。 レッドやってたけ…
おはようございます✨ しおりです(´∀｀) 寒暖差激しいですね… いかがお過ごしですか？ 私は最近夢を叶えました！！ ・フィットネスインストラクターに なることが決まった！ ・憧れの人とお話しが出来ること！ この２つ叶えました✨ 特別なことはしてません。 …
こんにちは しおりです✨ 久しぶりに書きます！ って思ったけれど読んでくれてる 人っているのかな？笑 ただただ私の日常を書いて元気に なってくれればいいなーとか自分 の伝えたいことを書く自己満でも あるこのブログ。読んでくれてる 人がいたらとても嬉…
こんばんは(´∀｀) しおりです✨ ついに髪の毛切りました😊 念願のツーブロック！！ 全然抵抗はなかったです🤤🤤 むしろすっきり！！ こうやって髪型変えるのもおもし ろいです💕 次はどんな髪型にしようかな(´∀｀)
皆さんこんばんは✨ しおりです 夜分遅くに失礼します！ 今日のテーマは髪型！ みなさんは髪型にこだわって いますか？ 私の中で男性は髪型で遊ぶ 女性は髪色で遊ぶイメージ。 だけど今はおしゃれな髪型、 髪色、男女ともに増えてきま したよね 私、今髪色は…
皆さんおはようございます✨ しおりです！ マイペースに更新中です 今日のテーマは乾燥対策と美容を 高める！ といっても肌の乾燥対策です！ 今花粉や乾燥が時期的に気になって いて顔がとにかく痛くなる！ そんな悩みを解決してくれたのは この２つ✨ ハトム…
みなさんおはようございます☀ しおりです✨ 季節の変わり目ですが体調崩し てないですか？ 私は精神的なメンタルの方で少し 崩してましたが、今は元気です 今日のテーマはカップ麺！！ 少し前からカップ麺にハマって ていろんなカップ麺を食べました！ ほんと…
こんにちは しおりです✨ 少しバタバタしてました(･_･; やっと落ち着いたので書きますね✨ 今日はバレンタインですね 皆さんチョコはあげましたか？ 貰いましたか？自分用に買いましたか？ 今日はみんながチョコ貰って幸せ溢れる 日になるといいな そんな私は…
皆さんこんにちは しおりです✨ お元気ですかー？ また寒くなってきたり花粉 が飛んだりとしてますね 風邪には気をつけてくださいね！ 今日のテーマは自分を愛する。 なぜこのテーマにしたかというと 最近自分を大切に出来てないなー と感じたのでテーマにし…
みなさんこんにちは しおりです✨ 今日のテーマは先日やっていた クローズアップ現代というTVで す！ 丁度パニック障害のことをやって いて録画していたので観てみました。 突然の激しい動悸、冷や汗、呼吸困難。 皆さん想像したことありますか？ 急になんの…
みなさんこんばんは しおりです✨ 今日はお休みだったので母と 鯛出汁塩そばを食べてきました あっさりしていてとても食べやすく て美味しかったです✨ 百貨店でラーメンリレーというのを やっていて期間限定でやってるみたい です！浜松の遠鉄百貨店にありま…
みなさんこんにちは しおりです✨ 今日のテーマは睡眠について 皆さんは最近よく眠れてますか？ 何時間くらいで自分が元気で過ごせる か知っていますか？ 私、遊ぶの大好きで（笑） 寝る間も惜しんで遊びたいくらい 大好きなんですね✨ ずっと友達と話していた…
皆さんおはようございます☀ しおりです✨ なんか急に暖かくなったりしてますね かと思えば夜は寒かったり。 気温差が激しくて風邪などひいてませんか？ 私は元気です( ´∀｀) 今日は午後から仕事なのでゆっくり してます ってことで今日のゆったりタイムの 相…
みなさんこんにちは しおりです✨ 今日のテーマはルーティン！ 私は朝が弱すぎて（笑） 暖かい飲み物飲んで体を起こしてから 仕事に行くというのがルーティンに なりつつあるんですけど、皆さんの ルーティンはなんですか？ コーヒーはかかせないとか、筋トレ…
皆さんこんにちは しおりです✨ 更新サボってしまいました 遊んでました（笑） 最近久しぶりに映画館で映画を 観てきました( ´∀｀) 大ヒットしてるマスカレードホテル！ あらすじも何も見ないで大ヒットして るから行こうと思ってファーストデイ を使って観ま…
皆さんこんにちは しおりです✨ 今日からお仕事復帰しました〜 と言っても半日で終わり（笑） 私の仕事は前のブログでも少し書いた ベビーシッターとして保育補助の仕事 をしています！ 子どもたちはとても可愛いし甘えんぼ さん 癒されることもあるけど個性…
皆さんこんばんは しおりです✨ 今日も1日お疲れさまでした！ 本日2回目の更新〜 今日インフルエンザ完治しまし た 予防接種しなかったせいで熱が 高く出て大変でしたがいい勉強 になりました！もう来年は予防 接種して少しでも症状を軽くす る！その前にかか…
皆さんこんにちは しおりです✨ ずーっと篭っててよ うやく家から出ること が出来ました( ´∀｀) 今日はカット&カラーを しに友達のお店に行って きましたよ✌️ カットカラーいつぶり… ってくらい放置してたの でワクワクドキドキでし た カットは毛先傷んでる…
